超士手臂上肢拉伸训练器

超士肩膀肩周上肢恢复训练室内挂门滑轮拉伸锻炼耐磨手臂训练器

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千万别小瞧壶铃摇摆这个动作，每天坚持100+不知不觉你会发现肩背薄了，手臂细了，马用线都出来了，臀腿明显有改变#居家锻炼#瘦全身#瘦肚子#壶铃#减肥

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