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空腹爬楼能瘦毋庸置疑,空腹爬楼效率比跑步跳绳都要高,家里没有楼梯或者层高不够,或者害怕孤独的朋友,这台室内爬楼机它来了,它模拟爬楼梯上的动作,不伤膝盖不伤腰#空腹爬楼 #有氧运动
2025-11-27 06:00:52
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