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不像浓茶会让人失眠,也没有药味让人难以下咽,喝起来清清爽爽,白天喝提神不扰眠,晚上喝温和不负担。晨起泡一杯,通勤路上喝;傍晚泡一杯,饭后散步带着。养生不用刻意“内卷”,就这种融入生活的小习惯,慢慢把身体养得舒舒服服。#健康食材 #滋补养生 @DOU+小助手
2025-10-14 22:24:20
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